About Ayurved (Ayurvedic Medicine) is a resource of Ayurveda information and Home Remedy Ayurveda Tips on how to get ride of all kind of body diseases.

उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के लिए सिर्फ एक चमच्च!!

उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के लिए सिर्फ एक चमच्च..!!
loading...

अपने कोलेस्ट्रोल और Blood Pressure को नियंत्रित रखें और चुस्त फुरत रहें नशीले पदार्थों का सेवन न करें। अपनी अच्छी सेहत और बिमारिओं से बचने के लिए हमें ये सब चीजें करनी चाहिए।

लेकिन इन सब के बावजूद भी हमें अपने दिल का ख़ास ख्याल रखना चाहिए। नीचे बताई गई विधि को अजमाए और फिर इसके अद्भुत नतीजे देखें-

सामग्री

  • 1 पीसी हुई  लहसुन की कली
  • 1/2 कप निम्बू का रस
  • 1/2 छोटा चमच कसा हुआ (grated) अदरक
  • 1 बड़ा चमच सेब का सिरका
  • 1 बड़ा चमच organic शहद

विधि

सब तत्वों के एक साथ ब्लेंडर मे अच्छे से पीस कर एक मिश्रण तैयार कर लें। तैयार होने के बाद इसे किसी कांच के बर्तन में निकाल कर फ्रिज में रख दें।

इस्तेमाल कैसे करें

दिन में इस औषधि का थोड़ी थोड़ी मात्रा में सेवन करें और हो सके तो हर बार खाना खाने से पहले इसका सेवन करें। अगर आपको इसे खाने में कोई दिकत हो तो इस में थोड़ा पानी भी मिला सकते हैं और इसे मीठा करने के लिए आप इसे अपने किसी मनपसंद शेक में मिला कर भी इसका सेवन कर सकते हैं।

Source - ALLAYURVEDIC.ORG

loading...
Loading...

1 Comment on उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के लिए सिर्फ एक चमच्च!!

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*