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सरसों बीज के 15 लाज़वाब स्वास्थ्यवर्धक फ़ायदे जो हर किसी को जानना चाहिए!!

सरसों बीज के लाज़वाब स्वास्थ्यवर्धक फ़ायदे जो हर किसी को जानना चाहिए!!

March 7, 2017 ayurved 0

सरसों जिसे अंग्रेजी में मस्टर्ड सीड, तमिल और मलयालम में कडूगु, तेलुगु में अवालू, बंगाली में मोहोरी और पंजाबी में राई कहते हैं, भारत समेत […]

उच्च रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के लिए सिर्फ एक चमच्च..!!

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December 29, 2016 ayurved 1

अपने कोलेस्ट्रोल और Blood Pressure को नियंत्रित रखें और चुस्त फुरत रहें नशीले पदार्थों का सेवन न करें। अपनी अच्छी सेहत और बिमारिओं से बचने […]