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सिर्फ 15 मिनट ऊँगली को दबाये फिर देखे ये 13 अद्भुत चमत्कार, जिसकी आपने कभी कल्पना नही की होगी, जरूर पढ़े!!

सिर्फ 15 मिनट ऊँगली को दबाये फिर देखे अद्भुत चमत्कार, जिसकी आपने कभी कल्पना नही की होगी, जरूर पढ़े!!

March 27, 2017 ayurved 0

योगासन को शरीर के लिए बहुत अधिक लाभदायक माना जाता है योगासन की ही तरह रोजाना कुछ देर योग मुद्रा लगाकर बैठना भी बहुत फायदेमंद […]

कमर की चर्बी को कम करने इंदुदलासन

कमर की चर्बी को कम करने के लिए सबसे बढ़िया है इंदुदलासन, जरूर करके देखे!!

March 16, 2017 ayurved 0

इंदुदलासन का अभ्यास करना आपके लिए काफी आसान तो होगा ही साथ ही यह आपके कमर के आसपास के मोटापे को दूर करने में काफी […]

अगर मरते दम तक रहना है फिट तो सिर्फ करे ये 3 काम, जिससे पहला सुख निरोगी काया कहावत सिद्ध हो जायेगी!!

अगर मरते दम तक रहना है फिट तो सिर्फ करे ये 3 काम, जिससे पहला सुख निरोगी काया कहावत सिद्ध हो जायेगी!!

February 23, 2017 ayurved 0

अगर जिन्दगी में कोई अनहोनी ना हो तो, ये तीन काम करने से निश्चित ही आदमी मरते दम तक फिट रहता है। ये तीन काम […]

acupressure-yoga-paralysis

पक्षाघात के लिए रामबाण हैं प्राणायाम और एक्यूप्रेशर।

September 21, 2016 ayurved 0

पक्षाघात रोगी के लिए प्राणायाम और एक्यू प्रेशर चिकित्सा बहुत कारगर हैं। दवाओ के साथ इनको भी ज़रूर ज़रूर करे। इस से रोगी के जल्दी […]

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